fbpx
เลือกหน้า
Ad

ทุกวันนี้ดูเหมือนว่าทุกคนจะหมกมุ่นอยู่กับการกินเพื่อสุขภาพ มีเหตุผลที่ชัดเจนสำหรับสิ่งนั้น ตัวอย่างเช่น ซูเปอร์มาร์เก็ตเต็มไปด้วยอาหารที่ไม่ดีต่อร่างกายของเรา นอกจากนี้ อาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพนั้นมีราคาไม่แพงนัก ดังนั้น หลายคนจึงซื้อมัน จะเป็นอย่างไรหากเราบอกคุณว่ามีวิธีประหยัดเงินในการซื้อของชำแต่ยังรับประทานอาหารที่มีคุณภาพ

ใช่ คุณได้ยินเราถูกต้องแล้ว การกินให้ดีและประหยัดเงินในเวลาเดียวกันไม่ใช่เรื่องยาก เราไม่ได้ล้อเล่น เรามีข้อมูลบางอย่างที่จะสำรองคำชี้แจงนั้น อย่างไรก็ตาม โปรดติดตามเคล็ดลับอันมีค่าที่เราจะนำเสนอให้คุณทราบในวันนี้!

# 1 สแกนซูเปอร์มาร์เก็ตของคุณเพื่อขาย

สิ่งแรกและอาจชัดเจนที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือสแกนซูเปอร์มาร์เก็ตในพื้นที่ของคุณเพื่อขาย ร้านขายของชำหรือซูเปอร์มาร์เก็ตค่อนข้างดีในการติดแท็กว่ามีอะไรลดราคาบ้าง ดังนั้นเราจึงสงสัยว่าคุณคงลำบากในการหาข้อตกลง

สมมติว่าคุณต้องการกินผลไม้เพื่อเปลี่ยน แม้ว่าสตรอว์เบอร์รีห่อนั้นจะดูดี แต่ก็อาจจะดีกว่าหากเลือกอย่างอื่น อีกทางเลือกหนึ่งที่กำลังลดราคาอยู่นั่นคือ คุณจะยังคงกินอาหารเพื่อสุขภาพ แต่คุณจะประหยัดเงินได้

# 2 ช็อปล่วงหน้า

คำแนะนำนี้ค่อนข้างคล้ายกับคำแนะนำข้างต้น คุณอาจต้องการซื้อของที่ไม่จำเป็นในตอนนี้ แต่สินค้าลดราคา กล่าวอีกนัยหนึ่งคือสิ่งที่คุณจะใช้ในอนาคต แต่ไม่ใช่ตอนนี้ เพียงตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้ทำเช่นนี้ทุกครั้งที่สังเกตเห็นว่ามีการขาย คุณสามารถจบลงด้วยการตุนอาหารที่คุณไม่ใช้ได้อย่างง่ายดาย นั่นเป็นเพราะมันอาจจะหมดอายุเมื่อคุณ “ไปถึง”

Ad

#3 ยึดติดกับแบรนด์ร้านค้า

อีกวิธีหนึ่งที่คุณสามารถประหยัดเงินในการซื้อของชำที่เกี่ยวข้องกับการซื้อเฉพาะแบรนด์ร้านค้าเท่านั้น ตอนนี้เรารู้แล้วว่าการยึดติดกับแบรนด์ที่เป็นที่รู้จักดีกว่าเป็นเกมที่ปราศจากความเสี่ยง อย่างไรก็ตาม ตรงกันข้ามกับความคิดเห็นที่เป็นที่นิยม นั่นไม่ใช่กรณีเสมอไป นี่คือเหตุผล:

  • แบรนด์ร้านค้ามักสร้างโดยผู้ผลิตรายเดียวกันกับคู่แข่งที่ “ปราศจากความเสี่ยง” แต่มีราคาแตกต่างกันมาก คุณจะสามารถจ่ายเงินน้อยลงสำหรับผลิตภัณฑ์เดียวกัน หากคุณเลือกใช้แบรนด์ร้านค้า 

ความแตกต่างของราคาอาจแตกต่างกันไป บางครั้งก็สองสามเซ็นต์ ในขณะที่บางครั้งก็สองสามดอลลาร์ อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้จะช่วยให้คุณใช้จ่ายน้อยลงสำหรับอาหารที่ดีต่อสุขภาพเช่นเดียวกัน

#4 หลีกเลี่ยงการผสมสลัดสำเร็จรูป

แน่นอนว่าตอนนี้สลัดผสมสำเร็จรูปบางครั้งดูเหมือนจะสะดวกกว่า อย่างไรก็ตามมันค่อนข้างแพง ไม่ต้องพูดถึงว่าพวกเขาสามารถเสียได้ง่ายโดยพื้นฐานแล้วในการเต้นของหัวใจ เชื่อเราเถอะ คุณทำมิกซ์เองได้ดีกว่า ตัวอย่างเช่น แทนที่จะซื้อผักกาดหอมแบบหั่นห่อสำเร็จรูป ให้ซื้อหัวผักกาดแทน

คุณสามารถผสมผักกาดหอมกับอะไรก็ได้ที่คุณต้องการ ไม่ว่าจะเป็นใบแดง แรดิชิโอ หรืออย่างอื่น นอกจากนี้ คำแนะนำของเราคือให้คุณเก็บไว้ในถุงซิปล็อคแบบแกลลอน สุดท้าย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกมันแห้งสนิทก่อนที่จะยัดเข้าไปในตู้เย็น ที่จะทำให้สิ่งที่เรียกว่า “อายุการเก็บรักษา” ของพวกเขายาวนานขึ้น

#5 รับเงินค่าขนมพิเศษด้วยแบบสำรวจออนไลน์แบบชำระเงิน

โชคดีที่คุณอาจไม่ต้องเลี่ยงการกินผักราคาแพงที่คุณโปรดปรานด้วยซ้ำ ถูกตัอง! คุณสามารถพิจารณาวิธีการหารายได้พิเศษทางออนไลน์ วิธีหนึ่งที่คุณสามารถทำได้คือทำแบบสำรวจออนไลน์แบบเสียเงิน กระบวนการทั้งหมดนั้นง่ายมาก:

Ad
  • ก่อนอื่น คุณจะต้องลงชื่อสมัครใช้แพลตฟอร์มแบบสำรวจออนไลน์แบบชำระเงิน 
  • ขั้นตอนต่อไป ลงทะเบียนด้วยที่อยู่อีเมลที่คุณใช้กับ PayPal 
  • ตรวจสอบกล่องจดหมายของคุณสำหรับคำเชิญทำแบบสำรวจ โดยจะขึ้นอยู่กับความสนใจและคุณสมบัติของคุณ 
  • ถึงเกณฑ์การชำระเงินและรับเงิน 

คุณจะได้รับรายได้มากพอที่จะไม่ต้องกังวลกับการรักษาตัวเองด้วยผลไม้และผักออร์แกนิก กระเป๋าเงินของคุณจะยังคงไม่บุบสลาย

คนที่พยายามประหยัดเงินในขณะที่ซื้อของชำ

#6 แนะนำอาหารที่ปราศจากเนื้อสัตว์ให้กับอาหารประจำสัปดาห์ของคุณ

ใครว่าอาหารทุกมื้อต้องมีเนื้อสัตว์? อย่างไรก็ตาม อย่างที่เราทราบกันดีว่าเนื้อสัตว์นั้นไม่ถูก ดังนั้นจึงควรขยายขอบเขตการทำอาหารให้ครอบคลุมถึงอาหารที่ไม่มีเนื้อสัตว์ต่างๆ กล่าวอีกนัยหนึ่งคือแนะนำอาหารที่ไม่มีเนื้อสัตว์ให้กับอาหารประจำสัปดาห์ของคุณ

ไม่เพียงแต่คุณจะประหยัดเงินในการซื้อของชำเท่านั้น แต่คุณยังมุ่งมั่นที่จะมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้นอีกด้วย ยิ่งคุณกินผักมากเท่าไหร่ คุณก็จะยิ่งรู้สึกดีมากขึ้นเท่านั้น

#7 วางแผนรายสัปดาห์ (และทำตามนั้น)

หนึ่งในเคล็ดลับที่ดีที่สุดที่คุณจะเคยได้ยินเกี่ยวกับการประหยัดเงินในร้านขายของชำมีดังต่อไปนี้:

  • วางแผนมื้ออาหารของคุณ

อันนี้สำคัญมาก เลือกวันในสัปดาห์ ในวันนั้น คุณจะต้องวางแผนมื้ออาหารของคุณสำหรับเจ็ดวันข้างหน้า หลังจากนั้นให้ทำรายการขายของชำ ตรวจสอบตู้เย็นของคุณเพื่อหาสิ่งของที่คุณอาจเก็บไว้ในนั้น

Ad

ด้วยวิธีนี้ คุณจะซื้ออาหารที่คุณจะใช้เท่านั้น คุณจะทำให้ขยะเป็นศูนย์ สรุป: เมื่อคุณทำแผนแล้ว ให้ปฏิบัติตามหลักศาสนาอย่างเคร่งครัด

#8 เข้าร่วม Survimo Groceries

ตอนนี้ เรามีเพจสำหรับสร้างรายได้งามจากร้านขายของชำโดยเฉพาะ คงจะน่าเสียดายหากเราหลีกเลี่ยงที่จะพูดถึงมัน ดังนั้นเรามาคุยกันเล็กน้อยเกี่ยวกับวิธีประหยัดเงินค่าของชำด้วย Survimo

อย่างไรก็ตาม ต่อไปนี้คือ: คุณลงทะเบียน ตรวจสอบกล่องจดหมายอีเมลของคุณ และรับคำเชิญทำแบบสำรวจ ถัดไป คุณแสดงความคิดเห็นอย่างตรงไปตรงมาในหัวข้อต่างๆ บริษัทต่างๆ ต้องการคำตอบจากคุณเพื่อพัฒนาผลิตภัณฑ์ให้ดียิ่งขึ้น ในทางกลับกัน คุณต้องการเงินซื้อของชำ Survimo Groceries ช่วยให้ทั้งสองฝ่ายได้รับสิ่งที่ต้องการ!

สรุป: อย่าลังเลที่จะเข้าร่วมชุมชน Survimo Groceries!

# 9 ทำงานกับสิ่งที่คุณมีอยู่แล้ว

ก่อนออกจากร้านเพื่อไปซูเปอร์มาร์เก็ตตรวจดูสถานการณ์ในตู้เย็นของคุณ บางทีคุณไม่จำเป็นต้องไปที่ร้านเลยก็ได้ หากมีผักหรือเนื้อสัตว์แช่แข็งสวยๆ อยู่ในช่องแช่แข็งของคุณ งั้น… ใช่ เราอาจพิจารณาทำอาหารจากสิ่งเหล่านั้นก่อน

#10 กินผลไม้และผักตามฤดูกาล

เราจะพูดสั้น ๆ ที่นี่เนื่องจากพวกคุณส่วนใหญ่รู้เรื่องนี้ อย่างไรก็ตามราคาผักและผลไม้มีแนวโน้มที่จะถูกลงในช่วงฤดูกาล นอกจากนี้ เราไม่ควรลืมว่าผักและผลไม้มีรสชาติดีขึ้นตามฤดูกาลเช่นกัน

# 11 ซื้อของในร้านค้าที่ขึ้นชื่อเรื่องราคาย่อมเยา

โอเค คุณกำลังมองหาวิธีประหยัดเงินสำหรับซื้อของชำ อย่างที่กล่าวไปแล้ว ให้เน้นการออกไปช็อปปิ้งที่ร้านค้าที่มีราคาย่อมเยา ราคาเป็นสิ่งที่อยู่เหนือรายการลำดับความสำคัญของคุณ เปิดตาของคุณให้กว้างและเปรียบเทียบราคาระหว่างร้านค้าแต่ละแห่ง นอกจากนี้ ใช้แคตตาล็อกรายเดือน/รายสัปดาห์เพื่อรับข้อมูลเกี่ยวกับดีลและทุกสิ่ง

#12 การไปซื้อของชำในขณะท้องว่างเป็นสิ่งที่ไม่ควรทำ

ทุกคนทำอย่างน้อยร้อยครั้ง แน่นอนว่าเรากำลังพูดถึงการออกไปช้อปปิ้งในขณะท้องว่าง ปฏิเสธไม่ได้ว่ามันทำให้คุณซื้อของที่คุณไม่อยากกินได้ ไม่เพียงเท่านั้น คุณอาจจะเต็มไปด้วยอาหารขยะมากมายในรถเข็นของคุณ เสียเงินเปล่า คุณจะเสียใจทันทีที่เลิกหิว

แล้วจะหลีกเลี่ยงสถานการณ์ข้างต้นได้อย่างไร? สิ่งทั้งหมดนั้นค่อนข้างง่าย: อย่าไปซื้อของที่ร้านขายของชำในขณะท้องว่าง กล่าวอีกนัยหนึ่ง อันดับแรก – เรากิน จากนั้น – เราซื้อของ นั่นควรเป็นคำขวัญของคุณ!

#13 เริ่ม freezin’ & storin’ ในทันที

อาหารแช่แข็งกำลังได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อยๆ นั่นเป็นเหตุผลที่คุณจะพบสูตรอาหารแช่แข็งมากมายทางออนไลน์ อย่างไรก็ตามคุณจะต้องการค้นหาพวกเขา เมื่อคุณทำเสร็จแล้ว ให้ทำเป็นกลุ่มแล้วเก็บไว้ในช่องแช่แข็ง สิ่งที่ดีที่สุดเกี่ยวกับสิ่งนี้: คุณไม่ต้องกังวลว่าส่วนผสมของคุณจะไม่ดี 

Ad

# 14 หลีกเลี่ยงสิ่งที่เรียกว่าการซื้อหลายรายการ

คุณรู้จักข้อเสนอ “ซื้อสองแถมหนึ่งฟรี” หรือไม่? ใครก็ตามที่เคยไปซุปเปอร์มาร์เก็ตอย่างน้อยหนึ่งครั้งจะรู้ข้อเสนอเหล่านี้ด้วยหัวใจ อย่างไรก็ตาม เราควรหลีกเลี่ยงการใช้โอกาส “ครั้งหนึ่งในชีวิต” ดังกล่าว คำแนะนำของเราคือให้คุณคิดสักนิดก่อนตัดสินใจเลือกข้อเสนอการซื้อหลายรายการ

มันง่ายมากที่จะลงเอยด้วยอาหารที่คุณไม่เคยกิน ไม่ต้องพูดถึงไม่มีใครชอบทิ้งอาหาร ตอนนี้ หากคุณเลือกข้อตกลงประเภทนี้ อย่างน้อยคุณก็สามารถแบ่งปัน “สิ่งที่จับได้” กับเพื่อนได้

#15 แอพคูปองใคร?

คุณรู้หรือไม่ว่าร้านขายของชำในเครือหลายแห่งมีแอปที่ให้คุณติดตามคะแนนสะสมได้ นอกจากนี้คุณยังสามารถเข้าถึงเงินออมเพิ่มเติมได้อีกด้วย นอกจากนี้คุณสามารถสแกนเว็บเพื่อหาคูปอง คุณอาจพบไซต์และทรัพยากรมากมายตามที่คุณต้องการ

แน่นอนว่ามีหลายวิธีที่คุณสามารถประหยัดเงินค่าอาหารโดยไม่ต้องใช้คูปอง

# 16 โยเกิร์ตบางส่วนเพื่อช่วยเหลือ

สุดท้ายเรามาพูดถึงโยเกิร์ตกันสักหน่อย โยเกิร์ตเป็นแหล่งแคลเซียมที่ยอดเยี่ยม ไม่ต้องพูดถึงว่ามันราคาถูกและช่วยย่อยอาหารของคุณ สรุป: ราคาไม่แพงและดีต่อสุขภาพในเวลาเดียวกัน ดังนั้นจึงไม่มีเหตุผลที่จะไม่กินมันมากขึ้น

นอกจากนี้ หากคุณกำลังมองหาวิธีประหยัดเงินค่าเสื้อผ้าให้ไปที่ลิงก์นั้น

คำพูดสุดท้ายในหัวข้อ

โอเคทุกคน นั่นคือทั้งหมดที่พูดถึงวิธีที่คุณสามารถประหยัดเงินจากร้านขายของชำ พร้อมทั้งรักษาสุขภาพให้แข็งแรงไปพร้อมๆ กัน นั่นก็คือ ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าการรักษาสุขภาพและการประหยัดเงินเป็นของคู่กัน อย่างไรก็ตาม หากคุณกำลังมองหาเคล็ดลับที่คล้ายกันเพิ่มเติม โปรดไปที่หน้าบล็อก ของเรา จนกว่าจะถึงครั้งต่อไป!

Ad